MUSCULATION ET FEMINITE

Un physique musclé véhicule depuis tout temps l’idée de puissance et de virilité absolue. La perception de la virilité comme vertu, dans les sociétés où elle est valorisée, a toujours été une sorte de jugement de valeur, qui consiste à préférer la force et le courage, plutôt que la faiblesse et la lâcheté. Ces associations sont la base du développement de la personnalité masculine et permettent donc de la structurer et de l'établir dans les sociétés qui soutiennent ces valeurs, comme les sociétés patriarcales qui valorisent le plus la fonction de guerrier.

  son modéle                         sa star                          son idéal

D’où la particularité de l’homme à toujours s’identifier ou plutôt à modéliser le mâle parfait. Celui au quel il désire ressembler ou être assimiler. Le jeune garçon aura très souvent l’image du pére comme référent. Pour les autres qui n’auront pas la chance d’avoir un chef de famille comme comparatif, fera un paralléle avec ce qu’il aura à porter des yeux (un ami, un frére, une vedette, un sportif, etc…).

La virilité est souvent associée à la puissance et la robustesse, ce qui tend à identifier les hommes à leurs capacités physiques donc une propention à mettre en avant les hommes aux physiques sculptés… viennent ensuite les autres qui se distinguent par leur aptitutde psychologique. Depuis l’antiquité où cela a été le plus flagrant, les arts ont toujours mis en avant via la sculpture et la peinture la plastique de l’homme à son avantage (visage angélique, front volontaire, machoire carrée, muscles saillants et volumineux).

La femme quant à elle a été plutôt représentée comme vulnérable et fragile rarement mise en avant pour ses capacités physiques ou son courage. Elle est plutôt le symbôle de la grâce, la volupté et la maternité.

Nous avons donc via notre culture (mondiale) commune, dans notre mémoire collective, des préjugés et des a prioris qui incontestablement nous forgent dés le départ à avoir ses piliers référenciels. Pas étonnant donc que la majorité des gens n’est pas le recul nécessaire, puisqu’encore à ce jour, les médias continuent d’alimenter ce passif culturel. Une aliénation mentale que la plupart ne voit même pas et qui saborde complétement leur façon de voir les choses… (cf : société et sport).

L’entrainement des femmes n’a pas à être différent de ceux des hommes. Le travail en masse, force, volume ou séche reste le même. Bien entendu, on sait que physiologiquement parlant, le taux d’oestrogènes étant largement supérieur à celui de la testostérone cela limite la prise de masse musculaire puisque favorisant les caractéres féminins. Elles sont donc désavantagées mais l’endurance musculaire est leur point fort (du fait d’un stockage adipeux plus important). Par contre, il sera nécessaire de renforcer le tronc qui est très souvent moins tonique que les membres inférieurs. Et un travail plus accentué sur la ceinture pelvienne et fessiers qui sont très souvent les zones à problémes. Mais la femme a toutes les capacités requises pour rivaliser avec les hommes.

Les sports donc dits de force ou esthétique ont déjà du mal à faire parler d’eux donc la simple supposition qu’une femme puisse pratiquer ce genre de discipline pour son plaisir frise l’originalité. Si en plus elle fait de la compétition alors là c’est assimilé à  de la démence pure et simple. On est d’accord que ce genre de sport, notamment le culturisme, lorsqu’il dépasse un certain stade de compétition est vraiment laid voire horrible aussi bien chez la femme que chez l’homme. Cependant, on peut constater que le muscle va à merveille à ces dames lorsqu’il est développé en conservant la sacrosainte féminité. N’est-ce pas messieurs ?

Il est tout de même concevable de penser qu'un corps svelte et musclé a un certain impact sur sa féminité. Aussi bien par la représentation de femme tonique et forte mais aussi par le simple fait de prouver aux hommes qu'elles sont là et qu'il n'y a pas un monopole masculin concernant le muscle.